2011年 八月 九日 月曜日
これまでの自分のことを思い返すと
あれこれとふらふらしていて
一体何をしているのだろう と思ったりもする
そこで そのことについて いろいろな経験をして 良かった のだと
とらえなおすのだった
今の時期 簾 を幾つも下げて 暑さをしのごうとしています
見た感じだけでも 涼しい気持ちになります
救急車が やはり これは熱中症でしょうか
一日に何度も走っているような印象です
音信が絶えていた方からメールが届いて
それは嬉しいことでした
夕方 一時間ほど 歩いたのですが
いろいろな音 声 匂い 香り ・・・・・・・
空の色 自然と 気持ちが すっきりしてきます
だいたいのことは 身体を動かすことで 特に 歩くことで
気持ちが これからのことに向いてくれます
疲れた時に 横になり すると
だいぶ体調が戻ります
とてもありがたいことです
ありがとうございます
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